INSCRIPTIONS DÉFINITIVES.
TOUS LES NOUVEAUX ADHERENTS DOIVENT DEPOSER
LEUR DOSSIER D’INSCRIPTION
LE MERCREDI 23 SEPTEMBRE 2020, ENTRE 16h ET 20h30,
SALLE DES CHAMPS FRETAUTS
( à l’angle de la rue Carnot et de la rue du 8 mai 1945).
TOUS LES NOUVEAUX ADHERENTS DOIVENT DEPOSER
LEUR DOSSIER D’INSCRIPTION
LE MERCREDI 23 SEPTEMBRE 2020, ENTRE 16h ET 20h30,
SALLE DES CHAMPS FRETAUTS
( à l’angle de la rue Carnot et de la rue du 8 mai 1945).
les pré-inscriptions seront clôturées le mardi 1er septembre au soir. Passé cette date, nous vous invitons à venir nous voir au village des associations (samedi 5 septembre). Nous seront situés place des écoles.
La crise sanitaire nous obligeant à changer nos habitudes, les pré inscriptions se feront par mail entre le 17 août et le 1er septembre, à l’adresse alp.asso91@gmail.com
Il vous suffit de consulter notre site afin de choisir le ou les cours qui vous intéressent et d’envoyer un mail comportant :
En fonction des places disponibles, un mail confirmant ou non votre pré inscription vous sera retourné. Pour tout nouvel adhérent, les dossiers d’inscription téléchargeables ne sont à fournir complets qu’après les deux premières semaines d’activité (correspondant à une période d’essais gratuits).
Selon les mesures sanitaires, le village des associations devrait se tenir le samedi 5 septembre ; nous y aurons un stand place des écoles, n’hésitez pas à venir nous rencontrer.
COURS DE GYM :
du stretching en passant par le pilates, renforcement musculaire, cardio sur youtube C8 gym direct, il y en a pour tous les niveaux. Voici le lien :
https://www.youtube.com/channel/UC2Szk_bRQfyZJOuJ_po0B4g
A bientôt.
Prenez soin de vous
A partir de lundi 16 mars 2020, tous les cours de danses, de gym adultes et de bébé gym assurés par l’association sont fermés conformément aux directives et recommandations données par les ministères de l’éducation nationale, des sports et également de la jeunesse et ce jusqu’à nouvel ordre
Pour le moment, ces restrictions sont annoncées jusqu’aux prochaines vacances scolaires. Nous ne manquerons pas de vous informer du changement de situation.
Merci de votre compréhension
Le conseil d’administration
L’Amicale Laïque de Palaiseau propose uniquement à ces adhérents une initiation à la sophrologie.
La sophrologie est une discipline qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentales. Il y a deux types d’exercices pratiqués lors d’une séance : des exercices de relaxation dynamique, inspirés du yoga, ils associent des mouvements doux à la respiration ; et un exercice de suggestion/visualisation mentale, inspirée de l’hypnose.
Pour cela, nous vous invitons à vous inscrire via le lien joint ci-dessous sur l’une des dates et heures proposées :
La séance d’une heure se déroulera sur le centre social des Hautes Garennes. Celle-ci est limitée à 10 personnes, pour un coût de 12€/personne. Le règlement s’effectuera soit en espèces ou par chèque à l’ordre de l’ALP à remettre à la séance de gym adulte.
Amel animera l’animation de danse orientale organisée par le Centre Social des Hautes Garennes, le samedi 12 octobre de 17h à 18h.
L’initiation est gratuite mais pensez à vous inscrire
VILLAGE DES ASSOCIATIONS, SAMEDI 7 SEPTEMBRE 2019. NOUVEAUX ADHÉRENTS : venez réaliser votre pré-inscription afin de pouvoir accéder aux premiers cours dès le 9 septembre 2019 selon le planning établi.
COURS D’ESSAI. Tout nouvel adhérent ayant réaliser sa pré-inscription au village des associations a le droit à deux cours d’essai gratuits. (Du 09 au 24 septembre 2019).
INSCRIPTIONS DÉFINITIVES. Tous les nouveaux adhérents doivent déposer leur dossier d’inscription le mercredi 25 septembre 2019, entre 16h et 20h30, salle des Champs Frétauts ( à l’angle de la rue Carnot et de la rue du 8 mai 1945).
L’Amicale Laïque de Palaiseau propose uniquement à ces adhérents une initiation à la sophrologie.
La sophrologie est une discipline qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentales. Il y a deux types d’exercices pratiqués lors d’une séance : des exercices de relaxation dynamique, inspirés du yoga, ils associent des mouvements doux à la respiration ; et un exercice de suggestion/visualisation mentale, inspirée de l’hypnose.
Pour cela, nous vous invitons à vous inscrire via le lien joint ci-dessous sur l’une des dates et heures proposées :
La séance d’une heure se déroulera sur le centre social des Hautes Garennes. Celle-ci est limitée à 10 personnes, pour un coût de 12€/personne. Le règlement s’effectuera soit en espèces ou par chèque à l’ordre de l’ALP à remettre à la séance de gym adulte. Clôture des inscriptions le vendredi 19 avril.