COURS DE HIP-HOP

COURS DE HIP-HOP
22 Nov

Tiphaine assurera ses cours de mercredi 25 novembre par visio conférence. Un lien te sera communiquer pour participer au cours aux heures habituelles.

Elle compte sur ta présence
et de ta bonne humeur !!

Inscription 2020-2021

Inscription 2020-2021
08 Sep

INSCRIPTIONS DÉFINITIVES.

TOUS LES NOUVEAUX ADHERENTS DOIVENT DEPOSER
LEUR DOSSIER D’INSCRIPTION
LE MERCREDI 23 SEPTEMBRE 2020, ENTRE 16h ET 20h30,
SALLE DES CHAMPS FRETAUTS
( à l’angle de la rue Carnot et de la rue du 8 mai 1945).

Préinscription du 17 août au 1er septembre

Préinscription du 17 août au 1er septembre
17 Août

ATTENTION !!

les pré-inscriptions seront clôturées le mardi 1er septembre au soir. Passé cette date, nous vous invitons à venir nous voir au village des associations (samedi 5 septembre). Nous seront situés place des écoles.

La crise sanitaire nous obligeant à changer nos habitudes, les pré inscriptions se feront par mail entre le 17 août et le 1er septembre, à l’adresse alp.asso91@gmail.com

Il vous suffit de consulter notre site afin de choisir le ou les cours qui vous intéressent et d’envoyer un mail comportant :

  • Le cours choisi avec lieu et heure
  • Les nom, prénom et âge du futur inscrit
  • Un n° de téléphone portable

En fonction des places disponibles, un mail confirmant ou non votre pré inscription vous sera retourné. Pour tout nouvel adhérent, les dossiers d’inscription téléchargeables ne sont à fournir complets qu’après les deux premières semaines d’activité (correspondant à une période d’essais gratuits).
Selon les mesures sanitaires, le village des associations devrait se tenir le samedi 5 septembre ; nous y aurons un stand place des écoles, n’hésitez pas à venir nous rencontrer.


Fermeture des cours suite à l’épidémie du coronavirus

14 Mar

A partir de lundi 16 mars 2020, tous les cours de danses, de gym adultes et de bébé gym assurés par l’association sont fermés conformément aux directives et recommandations données par les ministères de l’éducation nationale, des sports et également de la jeunesse et ce jusqu’à nouvel ordre

Pour le moment, ces restrictions sont annoncées jusqu’aux prochaines vacances scolaires. Nous ne manquerons pas de vous informer du changement de situation.

Merci de votre compréhension

Le conseil d’administration

Séance de sophrologie

Séance de sophrologie
31 Jan

L’Amicale Laïque de Palaiseau propose uniquement à ces adhérents une initiation à la sophrologie.

La sophrologie est une discipline qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation mentales. Il y a deux types d’exercices pratiqués lors d’une séance : des exercices de relaxation dynamique, inspirés du yoga, ils associent des mouvements doux à la respiration ; et un exercice de suggestion/visualisation mentale, inspirée de l’hypnose.

Pour cela, nous vous invitons à vous inscrire via le lien joint ci-dessous sur l’une des dates et heures proposées :

  • Mardi 18 février 2020 de 19h30 à 20h30 : Évacuer le stress et se recentrer
  •                                    de 20h30 à 21h30 : Chasser ses angoisses et prendre du recul sur ses peurs
  • Mercredi 19 février 2020 de 19h30 à 20h30 :  Chasser ses angoisses et prendre du recul sur ses peurs                                       
  • de 20h30 à 21h30 :  Évacuer le stress et se recentrer  

La séance d’une heure se déroulera sur le centre social des Hautes Garennes. Celle-ci est limitée à 10 personnes, pour un coût de 12€/personne. Le règlement s’effectuera soit en espèces ou par chèque à l’ordre de l’ALP à remettre à la séance de gym adulte.